Compartilhando um put up completo no weblog mostrando as diferenças entre o suco verde Organifi e o AG1 e como eu os uso na minha rotina.

Oi amigos! Como você está? Espero que você esteja tendo uma semana maravilhosa. Tem sido bom por aqui, exceto pelo fato de que metade da família está gripada. Estou batendo na madeira, comendo dentes de alho inteiros e seguindo meu protocolo de reforço imunológico standard (quando membros da família estão doentes ou eu fui exposto). Algumas das coisas que faço são nesta postagem – Preciso atualizá-lo!

Também tenho que dar crédito a algumas coisas que uso em minha rotina e que acho que ajudaram a manter meu sistema imunológico forte: suco verde organifi e Verdes Atléticos (aka AG1). Eu uso e amo ambos, então pensei hoje em compartilhar alguns dos benefícios desses produtos incríveis, as diferenças e compará-los.

Suco verde Organifi vs. Athletic Greens (AG1)

Benefícios de beber um pó diário de verduras:

TBH, pode ser muito difícil obter os nutrientes de que precisamos apenas com os alimentos. Você tem que ser estratégico sobre isso, e isso pode ser especialmente desafiador se você estiver fazendo malabarismos com muitas outras coisas. A maioria de nós não está calculando nossas necessidades de B2 ao longo do dia e, se o atingirmos, entende o que quero dizer? Um pó pode nos ajudar a preencher as lacunas, especialmente com certas vitaminas e minerais.

Eu AMO vegetais em pó como este porque geralmente contêm uma mistura de vitaminas, minerais, superalimentos, probióticos e adaptógenos, que podem ajudar nosso corpo a combater os danos causados ​​por toxinas e exposição ambiental, melhorar a saúde imunológica, restaurar a função intestinal e melhorar o estresse resposta.

A desvantagem:

A maioria dos pós verdes são nojentos. Eu tentei MUITOS, e a maioria deles tem gosto de mastigar uma árvore. Eles são amargos, terrosos, calcários e intragáveis. Isso pode desencorajar tantas pessoas de adicionar pó verde à sua rotina.

Aqui estão dois que eu absolutamente amo! Eles fornecem ingredientes de alta qualidade e colocam uma quantidade extrema de cuidado na criação desses superalimentos em pó.

Eles servem a propósitos diferentes, têm sabores diferentes e você pode escolher qual deles deseja experimentar, com base em seus objetivos e preferências. *Como sempre, converse com um médico antes de adicionar novos suplementos à sua rotina. Eu não sou médico e isso não é um conselho médico.

Características do suco verde Organifi:

Suco Verde Organifi é uma mistura de 11 superalimentos, incluindo chlorella, spirulina e wheatgrass. Ele foi projetado para ajudar a desintoxicar seu corpo e aumentar seu sistema imunológico, ao mesmo tempo em que fornece uma explosão de energia. Este pó é perfeito para mulheres ocupadas que precisam de uma maneira rápida e fácil de colocar suas verduras em movimento. Basta misturar com água e beber!

Nutrientes em Organifi:

Gosto de Organifi verde:

Doce, um pouco mentolado com um toque de limão. Eles também têm um sabor Crisp Apple, que tem gosto de maçã actual; não um Jolly Rancher. Eu gosto, mas prefiro o authentic.

Detalhes AG1:

AG1 é um superalimento em pó criado pela Athletic Greens. Contém 75 ingredientes de origem alimentar, incluindo probióticos e enzimas digestivas. Este pó é projetado para apoiar a saúde intestinal, ajudar na digestão e fornecer um aumento de energia pure. É perfeito para mulheres que desejam otimizar sua saúde e bem-estar geral.

Ingredientes em AG1:

Gosto de AG1:

Não tão doce quanto Organifi Verde, tem um sabor mais leve de abacaxi e a textura é um pouco mais espessa (mais como uma bebida de vitamina/suplemento do que um suco). Use um bocal para misturar!

As principais diferenças entre AG1 e Organifi Inexperienced Juice:

Então, qual você deve escolher? Depende de seus objetivos e necessidades específicas. Se você está procurando uma maneira rápida e fácil de obter sua dose diária de verduras e aumentar seus níveis de energia, o Organifi Inexperienced Juice é uma ótima escolha. Por outro lado, se você está procurando um superalimento em pó abrangente que apoie a saúde intestinal e o bem-estar geral, o AG1 é o caminho certo.

Ambos Suco Verde Organifi e AG1 são ótimas opções para mulheres que querem priorizar sua saúde e boa forma. Eles são fáceis de incorporar à sua rotina diária e podem fornecer uma série de benefícios. Adoro o sabor de ambos e notei uma diferença positiva nos meus níveis de energia desde que os adicionei à minha rotina.

Como Usar o Suco Verde Organifi

eu só tomo AG1 a cada 3-4 dias ou mais. Isso ocorre porque tem MUITAS vitaminas e nutrientes e alguns acho que seriam um pouco excessivos para tomar todos os dias. (Vale a pena mencionar aqui que eu tomei todos os dias por cerca de um mês quando tentei pela primeira vez, e me senti INCRÍVEL. Só não acho que seria uma boa ideia fazer isso por muito tempo prazo.) O problema com vitaminas e suplementos é que você precisa colocá-los em fases para sentir os efeitos. Também pode ajudar a “ensinar” ao seu corpo o que ele precisa sem depender do suplemento para sempre. Alguns suplementos perderão sua eficácia com o tempo. (Aprendi isso da maneira mais difícil lol. Se você estiver curioso sobre mais detalhes, confira o livro Genes sujos; ele faz um excelente trabalho explicando isso.)

Nos outros dias tomo Organifi Inexperienced. Dessa forma, estou rotacionando um pouco os nutrientes.

Eu bebo os dois misturados na água, com o estômago vazio, cerca de 30 minutos antes do café da manhã.

Athletic Greens tem cafeína?

Então, há cafeína no Athletic Greens? A resposta é sim, mas não se preocupe ainda!

Os Athletic Greens contêm uma pequena quantidade de cafeína pure do chá verde matcha, que é usado para aumentar a energia e o foco sem a sensação de nervosismo que pode advir de fontes sintéticas de cafeína. Isso significa que você ainda pode aproveitar os muitos benefícios do Athletic Greens, como ser uma ótima fonte de vitaminas provenientes de ingredientes orgânicos e conter 7,2 bilhões de probióticos, sem se preocupar em exagerar na cafeína. Além disso, é importante observar que os Athletic Greens também contêm outros ingredientes, como água de coco e fruta do monge, que podem fornecer fontes naturais de energia e doçura sem cafeína. Portanto, não se preocupe, você ainda pode obter seu pó de superalimento verde sem ter que sacrificar suas preferências de cafeína.

Em comparação a Suco Verde Organifi, Athletic Greens oferece benefícios semelhantes com a vantagem adicional de ser feito em uma instalação certificada por GMP e ter a aprovação do FDA. Além disso, os Athletic Greens têm um sabor único que muitos usuários preferem ao típico sabor “verde” do Organifi. Então aí está – um pouco de cafeína do chá verde matcha em Athletic Greens não deve ser uma preocupação para você.

Eu tenho hyperlinks especiais para você para ambos, se você decidir experimentar um ou outro!

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Você já tentou algum desses? Quais são seus pensamentos??

xo

gina