Estas lindas panquecas cor de rosa feitas com Shakeologia de Morango são uma festa para seus olhos – e seu corpo!

A adição de Shakeology transforma um prato tradicional de café da manhã em uma sobremesa ou lanche fácil e indulgente, repleto de nutrição de superalimento.

Dica profissional: Dúvidas sobre cozinhar com Shakeology? Confira esta FAQ.

Shakeologia de Morango

Aprecie o sabor frutado refrescante e exuberante do morango como sua sobremesa superalimento diária.

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E se você não se cansar de panquecas Shakeology, experimente estas receitas a seguir:

Panquecas de Moranguinho

Panquecas Shakeology Simples

Biscoitos e Panquecas Shakeology Cremosas

Panquecas Shakeology Café Latte

Panquecas Shakeology de Morango

Essas lindas panquecas de morango rosa são uma festa para os olhos – e para o estômago!

Porções 1 porção, 3 panquecas

• 1
  colher
  Shakeologia de Morango
• ½
  colher de chá
  fermento em pó
• ¼
  xícara / 60ml
  leite de amêndoa sem açúcar (ou água)
• 1
  grande
  ovo
• Spray de cozinha antiaderente
• 1
  colher de chá
  xarope de bordo puro

1. Adicione Shakeology e fermento em pó a uma tigela pequena. Mexa até combinado.

2. Adicione o leite de amêndoa e o ovo; mexa até combinado.

3. Aqueça uma frigideira antiaderente média em fogo médio-alto; cubra levemente com spray. Coloque a massa uniformemente na forma para formar três pequenas panquecas.

4. Cozinhe por 2 minutos; virar. Cozinhe por mais 2 minutos ou até que esteja cozido.

5. Regue com xarope de bordo. Sirva imediatamente ou congele em um recipiente hermético por até 1 mês.

Improbable Fiber (F), Sem Glúten (GF), Protein Energy (P), Fast ‘n’ Straightforward (QE), Vegetariano (VG)

A caixa de informações nutricionais abaixo fornece informações nutricionais estimadas para esta receita.*

* Açúcar Whole 12 g, Açúcar Adicionado 9 g

Informação Nutricional

Panquecas Shakeology de Morango

Quantidade por porção (3 panquecas)

calorias 260
Calorias de gordura 72

% Valor diário*

Gordo 8g12%

Gordura Saturada 2g13%

Colesterol 215mg72%

Sódio 352mg15%

Carboidratos 21g7%

Fibra 6g25%

Açúcar 12g13%

Proteína 23g46%

* Os valores percentuais diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias.

Equivalentes de Contêineres
1½ Vermelho

2B Mindset Plate It!
Cubra com ½ xícara (aprox. 70 g) de frutas vermelhas para fazer deste um café da manhã completo.