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Salada de brócolis e couve-flor – A Couple Cooks

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Salada de brócolis e couve-flor – A Couple Cooks

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Esta receita de salada de brócolis e couve-flor fará com que todos digam uau! O molho cremoso e as misturas picantes fazem mágica com vegetais crocantes.

Brócolis Salada De Couve-Flor

Aqui está uma divertida receita de salada de verão que comeremos advert nauseam: Brócolis Salada De Couve-Flor! Brócolis e couve-flor crocantes são cobertos por um molho cremoso e picante, depois combinados com tomates secos, pinhões torrados e queijo feta. Recentemente, levamos isso para um churrasco e quando alguém disse “Uau!” após a primeira mordida, sabíamos que period um vencedor. É semelhante àquela salada retrô com queijo cheddar e bacon, mas com um toque diferente!

Ingredientes da salada de couve-flor de brócolis

Tem uma cabeça de brócolis e uma cabeça de couve-flor? Esses são os componentes principais para esta salada de brócolis e couve-flor, e é complementada com um molho cremoso e algumas misturas divertidas. Como comemos muitos alimentos vegetarianos por aqui, trocamos o bacon por tomates secos carnudos. pinhões torrados adicione um grande talento aqui, embora você também possa usar sementes de girassol. Aqui estão os ingredientes que você vai precisar:

  • Brócolis
  • Couve-flor
  • cebola vermelha
  • Tomates secos
  • Queijo feta
  • Pinhões (ou sementes de girassol)
  • Maionese
  • Suco de limão
  • Açúcar
  • mostarda dijon
  • Sal
Receita de salada de couve-flor com brócolis

Para as nozes

Os pinhões podem ser caros, mas adicionam um sabor único a esta salada de brócolis e couve-flor! Se você pode encontrá-los, vale a pena. Aqui estão algumas notas:

  • Não deixe de brindar; ele traz o sabor. Torrar as nozes por alguns minutos em uma frigideira realmente realça seu sabor de nozes. Nós provamos sem torrar e period muito menos saboroso.
  • Ou use sementes de girassol ou amêndoas torradas! As sementes de girassol são tradicionais nesta salada clássica. Ou se você ainda quiser a crocância da noz, você pode usar Amêndoas Torradas em Laminas.

Notas de serviço e armazenamento

Esta salada de brócolis e couve-flor fica ótima imediatamente, ou você pode refrigerar e permitir que os sabores se fundam antes de servir. As sobras duram refrigeradas por até 3 dias.

Se estiver preparando a salada com antecedência, adicione as nozes diretamente antes de servir. Isso os mantém mais frescos e crocantes.

Maneiras de servir salada de couve-flor com brócolis

Esta receita de salada de couve-flor com brócolis é extremamente versátil e combina com diversos pratos! É splendid como salada de verão, mas funciona em qualquer estação. Aqui estão algumas ideias:

Salada de brócolis e couve-flor

Mais receitas de brócolis e couve-flor

Esta salada de brócolis e couve-flor é perfeita salada fácil para preparar todas as suas refeições! Aqui estão algumas ideias para mais receitas de brócolis e receitas de couve-flor tentar:

Esta receita de salada de brócolis e couve-flor é…

Vegetariano e sem glúten.

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Descrição

Esta receita de salada de brócolis e couve-flor fará com que todos digam uau! O molho cremoso e as misturas picantes fazem mágica com vegetais crocantes.


  • 4 xícaras pequenos floretes de brócolis
  • 4 xícaras pequenos floretes de couve-flor
  • ¼ xícara cebola roxa cortada em cubos
  • ¼ xícara tomates secos em conserva, escorridos e finamente picados
  • ¼ xícara pinhões (ou sementes de girassol)
  • 1 copo maionese
  • 2 colheres de sopa suco de limão
  • 1 colher de sopa açúcar
  • 1 colher de chá mostarda dijon
  • ¾ colher de chá sal, dividido
  • ½ xícara migalhas de queijo feta


  1. Pique o brócolis, a couve-flor, a cebola roxa e os tomates secos conforme indicado acima e coloque em uma tigela grande.
  2. Toste os pinhões: coloque os pinhões em uma frigideira seca (sem óleo) em fogo médio. Aqueça, sacudindo a panela e mexendo sempre com uma colher de pau, até que as nozes fiquem perfumadas e douradas, cerca de 3 minutos. Retire imediatamente do fogo e transfira para um prato para parar o cozimento.
  3. Em uma tigela média, misture a maionese, suco de limão, açúcar, mostarda Dijon e ¼ colher de chá de sal kosher. Adicione aos legumes e misture bem.
  4. Junte os pinhões torrados e o queijo feta. Show e adicione uma pitada ou duas a mais de sal, se necessário. Sirva imediatamente ou leve à geladeira até servir. Guarde na geladeira por até 3 dias (se fizer com antecedência, adicione os pinhões diretamente antes de servir).

  • Categoria: Salada
  • Método: sem cozinheiro
  • Cozinha: Salada
  • Dieta: Vegetariano

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